太原钢管舞

新闻分类

产品分类

联系我们

咨询电话:15034011086(安安老师)

网址:www.aaggw.cn

地址:铜锣湾宝地西区b座36-37 七层

钢管舞有哪些服饰要求?

您的当前位置: 首 页 >> 新闻中心 >> 学员问答

钢管舞有哪些服饰要求?

发布日期:2018-05-03 作者:钢管舞 点击:

钢管舞有哪些服饰要求?

   开始练习时请准备一双靴子,高度可长可短,只要不遮到大腿部份就好,要让膝盖能自由伸展。标准的钢管舞靴是黑色的软革制品,要长及过膝。这样在上杆跳舞阶段,便于借用摩擦力爬杆和利用双腿固定上身的平衡度。 

上身的以紧身有弹力的小背心和平腿短裤为常见的舞蹈服,以黑色、黄色等艳丽或对比色强烈的颜色为多。也可随个人喜好挑选个人喜欢的性感点的服饰,不过要以运动时安全不走光但能露出大腿肌肉的短裤为底限。

与印巴舞等不同,跳钢管舞不宜佩戴首饰和过多的饰品,而且要准备一些体操专用的防滑粉或体操专用手套。挑选爵士或迪士高等激烈、煽情的音乐为主。


注意:

1、 握持时三点接触后,男士伸展上身,女士要呼应男士的伸展,而不是自行伸展;注意腰不要往后仰,重心不要后移,不要用肚子顶着男士跳舞。 

2、基本步没有练好的,注意身体及下盘各个关节不要僵硬,要形成平顺流畅的移动或转动.一个舞步的结尾,要把单脚收稳,抢先出步或延后出步都不对。 

3、舞步熟练时,要知道自己在舞蹈中的定位,注意男士的信号,不要主动完成自己的动作.要放松身体,自己体会男士的肢体信号。 

4、舞蹈动作要有美感,要有感染力,要注意自己身体的延伸.也就是说用身体去跳舞,注意跳舞不是单纯的用脚去走舞。 

5、女士的头位转动也很重要,不要太死板.要跟随男士的引带去转动,转动的方法要正确. 理解舞曲和男士更好配合。


本文网址:http://www.aaggw.cn/news/397.html

关键词:钢管舞,钢管舞视频,钢管舞教学

最近浏览:

收起
二维码

扫描二维码

分享